LA CONSCIENCIA

La consciencia es el poder es la capacidad que poseemos las personas de darnos cuenta de aquello que hacemos y también de aquello que pensamos. La característica de consciencia es la capacidad de poder manifestar palabras aquello que nos ocurre o sentimos, o bien de darnos cuenta de que no esta ocurriendo. La consciencia es un hecho subjetivo y pueden observarse conductas. Hay un proceso productivo es muy util para la vida social y las relaciones cotidianas con los demas. Hay estados de consciencia y de inconscienca.

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 Los estados de consciencia

La atención consciente: implica procesar información. La atención consciente puede dirigirse hacia:

1.  Nuestro entorno, aquello que nos rodea.
2. Nosotros mismos. La alteración hacia nosotros mismos(cuerpo, sentimientos y pensamientos)
3. Los demás, hay que fijarse en las personas que nos rodean, sus estados de ánimo, su cuerpo...

La atención selectiva 

Consciente es de todos los estímulos que nos rodean, estados de ánimo, etc. Hay una actitud de filtro mental. La atención selectiva también resulta últil para la concentración en un tema o una situación.

La atención automatizada 

La atención no ayuda a realizar nuestras acciciones cotidianas. Cuando efectuó una cción de manera repetitiva la atención se automatiza y puedo realiczar aquella opción de modod correcto sin prestar atención por ejempli ir en bicicleta la automatización tiene sus riesgos.

Los estados alterados de consciencia

la consciencia puede sufrir modificaciones debidas a muchos motivos. En estas situaciones, los estados de consciencia están alterados y hay una visión de la realidad distinta de cuando estamos concientes. Provoca dificultades psicológicas y puede provocar hinopsis y el efecto de las drogas:
La hinopsises un estado de sueño parcial provocado por otra persona, el hipnotizador. la hinopsis como un estado de sueño. se puede controlar parcialmente la mente de otra persona. En la actividad mental se produce una disociación entre el consciente y el inconsciente. La persona tiene que dejarse hipnotizar. La hinopsis consciente no provoca la perdida de consciencia del paciente y favorece su recuperación. Resulta útil en trastornos mentales y psicologicos: fobias,miedos, traumas, depresiones...

Las drogas: Es una sustancia capaz de alterar el funcionamiento normal del organismo. El efecto de las drogas se manifiesta en el pensamiento, la memoria.. Las drogas pueden ser beneficiosas o perjudiciales. El abuso de las drogas conlleva consecuencias para la conducta del cuerpo, psicológicas y fisioógicas.
Tipos y características de las drogas psicoactivas

• Depresores. Su característica principal es que actúan inhibiendo la actividad del sistema nervioso.

• Estimulantes. Se caracterizan por incrementar la actividad del sistema nervioso.

• Alucinógenos. Se caracteriza por generar alucinaciones o sensaciones y percepciones que no se corresponden con la realidad.

El sueño

Es un estado fisiológico de baja activación cerebral. Su principal funcion es reparar el organismo para poder serguir optimamente. Se reparan nuestros tejidos sobretodo los cerebrales. También unfluye en el crecimieno y en la consolidación de la memoria.Actúa en nuestras emociones... Cuando las personas no pueden dormir, sufren trastronos psicológicos, físicos. El trastorno más habitual del sueño es el insomnio. Hay dos clases distintos: REM y ONDAS LENTAS. Las ondas lentas pueden dividiirse en 4 fases:    
Fase 1. Transición de la vigilia al sueño, ocupa cerca del 5% del tiempo del sueño. Desaparecen las ondas alfa y son sustituidas por ondas beta.
2.     Fase 2. Representa más del 50% del tiempo del sueño. El tono muscular empieza a debilitarse, es el principio del sueño.
3.     Fase 3 y 4 se conrresponden con  el sueño más profundo porque es cuando  aparecen las ondas delta, que son muy lentas.
Durante la noche se van repitiendo estos ciclos de cuatro fases,cada uno con una duración aproximada de un ahora y media y se producen repeticiones de REM.

El inconsciente y los sueños en el psicoanalisis

• El inconsciente, hay investigaciones sobre la hinopsis y la histeria son procesos psicológicos son regulares por una parte oculta y desconocid de nuestra personalidad que llamó inconsciente. Hay una innovación revolucionaria, el consciente la parte que conocemos los recuerdos,. El consciente  es lo que conoce pero facilmente puede conocer. Se manifiesta en  errores verbales, escritos o gestos que hacemos las personas.
• Los sueños son manifestaciones y deseos el inconsciente y el analisis de los sueños que poseen esta estructura representan de forma directa los deseos satisfechos de la vigila.